W każdej chwili możesz dokonać zmian ustawień diety 😊
Aby tego dokonać:
Wejdź w zakładkę Profil, a następnie kliknij ikonę koła zębatego (⚙️) w prawym górnym rogu.
Wybierz opcję "Personalizacja".
Kliknij "Edytuj cel" przy "Ustawienia celu".
Wprowadź zmiany i zatwierdź 😊
Jeżeli chcesz zmienić rodzaj diety:
Wejdź w zakładkę Posiłki, a następnie wybierz Plan diety.
Kliknij ikonę koła zębatego (⚙️) obok nazwy aktualnej diety.
Wprowadź zmiany i zatwierdź 💪
W aplikacji Diet & Training by Ann masz nie tylko treningi, ale też dopasowane diety i przepisy, dzięki którym łatwiej trzymać plan i widzieć efekty szybciej.
Możesz łączyć programy treningowe z odżywianiem dopasowanym do Twojego celu, a aplikacja prowadzi Cię krok po kroku — bez zgadywania i bez chaosu. Do tego masz śledzenie postępów i liczenie kalorii ze zdjęć, żeby utrzymać regularność na co dzień.
➡️ Zobacz, jak pomoże Ci Diet & Training by Ann ⬅️