Jaką wagę wpisać, jeśli używam dwóch hantli?

W aplikacji Diet & Training by Ann masz nie tylko treningi, ale też dopasowane diety i przepisy, dzięki którym łatwiej trzymać plan i widzieć efekty szybciej.

Możesz łączyć programy treningowe z odżywianiem dopasowanym do Twojego celu, a aplikacja prowadzi Cię krok po kroku — bez zgadywania i bez chaosu. Do tego masz śledzenie postępów i liczenie kalorii ze zdjęć, żeby utrzymać regularność na co dzień.