Możesz zapisać wagę sprzętu, którego używasz podczas treningu, bezpośrednio w aplikacji. Można to zrobić zarówno w trakcie treningu, jak i po jego zakończeniu.
Zapisywanie wagi podczas treningu
Podczas wykonywania treningu zauważysz ikonę wagi (hantla) w lewym dolnym rogu ekranu. Wystarczy kliknąć na tę ikonę, a pojawi się okno, w którym będziesz mógł/mogła wpisać wagę używanego sprzętu oraz liczbę powtórzeń, które wykonałeś(-aś).
Ta funkcja została zaprojektowana, aby ułatwić śledzenie wagi, którą używasz w czasie rzeczywistym, co pomoże Ci monitorować postępy w trakcie treningu.
Zapisywanie wagi po treningu
Jeśli wolisz nie wpisywać wagi w trakcie treningu, możesz to zrobić po jego zakończeniu. Po zakończeniu treningu pojawi się lista wszystkich ćwiczeń, które wykonałeś(-aś). Na tej liście będziesz mógł/mogła uzupełnić wagę używanego sprzętu oraz inne istotne szczegóły dla każdego ćwiczenia.
Dzięki temu możesz dokładnie śledzić swoje postępy, nie przerywając treningu 🧡