Czym jest Audio wiedza i Audio shots? Audio wiedza i Audio shots to skondensowana dawka wiedzy na temat zdrowego odżywiania, aktywności fizycznej i zdrowia mentalnego. Wysłuchaj krótkich odcinków, dzięki którym zdrowy styl życia stanie się jeszcze prostszy. Możesz skorzystać także z Podcastów, gdzie znajdziesz dłuższe, inspirujące rozmowy ekspertów z różnych obszarów zdrowia. Powiązane artykuły Jak radzić sobie z przewlekłym stresem? Jak często mogę wykonywać ćwiczenia oddechowe? Dlaczego dieta i trening to nie wszystko? W jaki sposób mogę kupić dostęp do aplikacji?